Les vertus du voyage

Vous avez une minute :

A votre avis, pourquoi Kipling, Picasso, Hemingway, Gauguin ou Beckett étaient toujours sur le départ ? Parce que le voyage est un accélérateur de créativité dément. Les chercheurs en psychologie Maddux et Galinsky de la Kellog School Management de Chicago ont fait l’expérience sur 210 étudiants : ceux qui ont séjourné à l’étranger démontrent des capacités créatives largement supérieures aux autres.
Quand on voyage, on apprend mieux et plus vite. Le psychiatre Christophe André explique qu’un rapport actif à l’espace géographique stimule notre neuroplasticité et gonfle l’hippocampe – cette région du cerveau responsable de l’apprentissage. 
Dernier tuyau pour la route ? Une étude de la Global Commission on Aging américaine établit que partir au moins une fois par an diminue de 30% le risque d’infarctus, les troubles dépressifs et les risques d’exposition à la maladie d’Alzheimer. Go !

Vous avez plus d’une minute ?

Encore faut-il savoir où aller, pour vivre l’expérience unique qui va vraiment secouer nos émotions et nos neurones. C’est pour ça que My Little Paris lance My Little Travel : on reçoit une fois par semaine une idée de voyage ou de week-end inoubliables qui nous changent vraiment.
Et vous pouvez profiter des longs week-ends pour lire L'usage du monde de l'écrivain-voyageur Nicolas Bouvier.