Le déclic créatif en 1 minute

Vous avez une minute :

Destiné à une carrière de basketteur, Yaron Herman se blesse au genou à 16 ans. Bim, première exercice de résilience. Il se met au piano et au jazz et, à force de travail, il reçoit en 2008 une Victoire de la Musique. Son parcours créatif est impressionnant, mais lui ne parle pas de talent, il ne jure que par la persévérance et la pratique régulière. Pourtant, il se décrit lui-même comme un "grand fainéant". Comment a-t-il fait pour s'y mettre ? C'est quoi son truc ?

Dans son livre, Le déclic créatif (ed. Fayard), il évoque l'"habitude créative", une pratique consciente de la discipline qu'on se choisit (sportive, puis artistique pour lui), en commençant par de tous petits pas. Facile, non ? Non. Parce qu'à chaque fois on repousse à demain, on n'a pas le temps. D'ailleurs vous n'avez qu'une minute non ? Ça suffit, nous dit Yaron Herman. Vous allez vous fixer un objectif si ridiculement petit pour démarrer que même votre cerveau, champion du monde des excuses, ne pourra pas se défiler. Une minute de méditation et pas une heure. Une gamme et pas une partition. Une ligne d'écriture et pas une page. 
Bravo, vous avez commencé ! Et demain vous viserez 2 minutes... et qui sait où ça vous mènera.

Vous avez plus d’une minute ?

"La première minute" est une des nombreuses techniques de Yaron Herman pour persévérer. Pour connaître "la zone de pratique", "le mode robot" ou encore "l'audit du temps libre", profitez de sa conférence le 4 juin à 19h dans nos bureaux parisiens, dans le cadre du No Sporting Club. C'est 5€ pour 1 heure de méthodo, d'échanges et tous les ingrédients pour avoir un déclic créatif, quel que soit votre projet. On a hâte !