On vous souhaite encore plus d'amis
Vous avez une minute :
En fait, on ne sait pas trop ce qu'on doit vous souhaiter. Ce ne sera jamais assez, toujours un peu à côté de la plaque et vous savez mieux que nous ce qu’il vous faut vraiment. En revanche, ce qu’on vous souhaite, c’est d’avoir des amis à qui tout raconter. Les coups de coeur, les chagrins, les livres préférés et les premiers jours de boulot. A partir de l'âge de 5 ans, les amis font partie des relations les plus structurantes, stimulantes et stabilisantes. Comment se tricotent les vraies amitiés ?
D’après Zoé Liberman de l’Université de Santa Barbara, c’est l’échange d’un secret qui, dès l’enfance, vous fait passer de camarades à amis. Plus que faire du sport ensemble ou être dans la même classe.
L’étude de Jeffrey A. Hall de l’université du Kansas montre qu’à l’âge adulte, il nous faut 50 heures de socialisation pour transformer une simple entente en amitié occasionnelle. Avec 40 heures supplémentaires, on devient vraiment amis et au bout de 200 heures - médaille d’or - on devient des amis proches.
Et là, la règle s’applique :
« un ami, c’est quelqu’un qui vous connaît bien et qui vous aime quand même. »
(à envoyer à quelqu'un qui vous aime quand même)
« un ami, c’est quelqu’un qui vous connaît bien et qui vous aime quand même. »
(à envoyer à quelqu'un qui vous aime quand même)
Vous avez plus d’une minute ?
Vous avez sûrement plein d'autres bonnes résolutions ou de grandes intentions pour 2019 et sachez qu'il faut entre 21 et 33 jours pour installer de nouvelles habitudes. Comme on a souvent besoin d’un peu de soutien, vous pouvez rejoindre le programme de coaching d’Hello bank! qui vous enverra deux fois par semaine des petits tips pour ne pas flancher. Vous pouvez aussi aller chercher quelques bonnes idées du côté du TED Talk de John Doerr « Why the secret to success is setting the right goals » ou celui de Derek Sivers « Keep your goals to yourself » (celui-ci est retranscrit en français). Ah oui et...bonne année :)
* citation d'Hervé Lauwick
