Libérez le créatif qui est en vous
Vous avez une minute :
Celle qui nous inspire : Elle a mangé. Elle a prié. Elle a aimé. Ça l’a sauvée : on connaît le fabuleux voyage qui a remis sur pieds l’écrivain américaine Elizabeth Gilbert après sa dépression. 10 millions d’exemplaires d’Eat Pray Love plus tard, la best-auteur revient avec Big Magic - un livre qui soutient que la seule façon de vivre une vie satisfaisante est de libérer notre pouvoir créatif. Pour elle, on est TOUS créatifs par nature, mais la peur nous paralyse et nous fait passer à côté de notre vie.
Ce qu’on en retient : Quand on gratte un peu, la seule vraie raison de ne pas se lancer dans un nouveau projet et de libérer sa créativité, c’est la peur. Liz est persuadée qu’on n'élimine pas la peur : on l’apprivoise."Fear as a companion" écrit-elle. Son truc ? Un rituel quasi animiste. D’abord, personnifier sa peur, figure humaine ou animal totem, au choix. Ensuite, lui rédiger un courrier, un vrai : « Chère Peur », je t’explique posément mon projet, je te rassure et surtout, je te parle gentiment et je te remercie (parce qu’au fond, je sais que tu me veux du bien).
Quand on a fait la paix avec sa peur, on peut ensuite s'aider avec tous les autres tips de créativité de Liz listés ici.
Vous avez plus d’une minute ?
En dehors du livre, vous pouvez écouter les very magic lessons d’Elisabeth Gilbert en podcast. La leçon 9 "Dear Creativity and Fear", par exemple, revient sur la lettre libératrice de créativité.
