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Mon rituel du matin

Le matin c'est l'ouverture de mon livre : c'est comme si j'écrivais tous les jours une nouvelle histoire de ma vie.
Je me lève à 7h et je fonce sous la douche. Après, pour étirer mon corps, je fais une séance de salutation au soleil.
Puis je réveille mes trois enfants de 2 ans, 6 ans et 8 ans.
Ensuite, on s'installe tous les 5 à table pour prendre le petit-déjeuner. Mon mari est lui aussi entrepreneur et le matin est le seul moment ou l'on prend du temps pour profiter les uns des autres. J'attaque mon petit déjeuner avec 1 cuillère à café de spiruline, cette algue marine que l'on trouve sur la Côte bleue. Puis j'enchaîne avec un citron pressé dans de l'eau tiède, quelques amandes, des pruneaux mélangés à des graines de lin. Cela paraît très frugal, mais c'est en fait très consistant.
Dans ma salle de bains, je ne jure que par deux produits qui corrigent toutes mes imperfections à eux seuls. J'applique mon sérum Réparateur Clinique Smart afin d'atténuer les ridules et défatiguer le contour de mes yeux, puis ma crème Clinique Smart pour uniformiser mon teint et hydrater ma peau. Je termine par un mascara. À 8h15, je dépose toute ma tribu à l'école et je file donner mon cours de yoga à 9h.